⸻
🌸 باقة ما بعد الولادة والانفصال العضلي 🌸
مع الكوتش وفاء وكوتش فاطمة 👩🏻⚕️💪🏼
لأنك تستحقين عناية خاصة بعد رحلتك العظيمة في الأمومة 💖
✨ ماذا تشمل الباقة؟
📋 جدول تدريب متخصص لإعادة تأهيل الجسم بعد الولادة مع خسارة الوزن الزائد و
🥗 جدول تغذية مخصص مع متابعة مستمرة مع عناية اضافية اذا كنتِ مرضعة
🗓️ شهر كامل من الدعم والتوازن
🎯 مثالية لكل أم تعاني من:
• زيادة الوزن
• الانفصال العضلي (Diastasis Recti)
• ضعف عضلات البطن والحوض وميلان الحوض او تحدب الاكتاف بعد الولادة
• تعب ما بعد الولادة وتذبذب الطاقة
💬 معكِ خطوة بخطوة نحو جسم أقوى وحياة متزنة!